Zahabi Gholi: Latihan Timnas Indonesia U-17 Tak Begitu Mengejutkan

Zahabi Gholi: Latihan Timnas Indonesia U-17 Tak Begitu Mengejutkan

Muhammad Zahabi Gholi, pemain Timnas Indonesia U-17, mengungkapkan bahwa latihan fisik yang diterapkan oleh Pelatih Nova Arianto bukanlah sesuatu yang mengejutkan baginya.

Timnas U-17 memang sedang menjalani pemusatan latihan sejak Januari 2025 sebagai persiapan menghadapi Piala Asia U-17 2025. Salah satu fokus utama dalam latihan tersebut adalah peningkatan fisik dan mental para pemain.

Latihan Fisik yang Intens

Menurut Gholi, beberapa pemain baru mungkin terkejut dengan intensitas latihan fisik yang dijalani, tetapi bagi pemain lama seperti dirinya, hal ini sudah menjadi bagian dari rutinitas. Salah satu metode latihan yang diterapkan adalah jogging naik gunung, yang tidak hanya menguji fisik tetapi juga mental para pemain.

"Jujur, saya tidak kaget dengan latihan fisik yang diterapkan. Ini juga merupakan latihan mental agar kami siap menghadapi tekanan di pertandingan nanti," ujar Gholi usai sesi latihan di Stadion Pakansari, Bogor.

Pelatih Nova Arianto menegaskan bahwa latihan fisik ini bertujuan untuk meningkatkan daya tahan dan kekuatan pemain agar mampu bersaing di level Asia. Dengan kondisi fisik yang prima, para pemain diharapkan bisa bermain dengan intensitas tinggi selama 90 menit penuh.

Persaingan Ketat di Timnas Indonesia U-17

Selain latihan fisik yang keras, persaingan di dalam tim juga semakin ketat. Gholi menyebutkan bahwa dirinya bersaing dengan dua pemain lainnya, yakni Fandi Ahmad dan Mufid Zainun, untuk mendapatkan tempat di tim utama. Ketiganya berusaha menampilkan performa terbaik dalam setiap sesi latihan agar bisa menarik perhatian pelatih.

"Persaingan ini justru membuat kami semakin termotivasi. Dengan adanya persaingan sehat, kualitas tim akan meningkat, dan itu baik untuk tim secara keseluruhan," kata Gholi.

Pelatih Nova terus memantau perkembangan setiap pemain sebelum menentukan komposisi tim yang ideal untuk Piala Asia U-17. Oleh karena itu, setiap pemain harus menunjukkan kerja keras dan disiplin agar bisa mendapatkan tempat di skuad utama.

Fokus Tanpa Terbebani Ekspektasi

Timnas U-17 saat ini menjadi sorotan publik, terutama dengan meningkatnya performa timnas senior. Namun, Gholi menegaskan bahwa para pemain tidak boleh terbebani dengan ekspektasi tinggi dari masyarakat. Pelatih Nova Arianto juga sudah mengingatkan agar mereka tetap fokus pada latihan dan pertandingan tanpa tekanan berlebih.

"Pelatih meminta kami untuk fokus dan tidak memikirkan tekanan dari luar. Saat latihan penyelesaian akhir, kami harus bisa mencetak gol tanpa ragu-ragu," ujar pemain Persija Jakarta itu.

Selain itu, kegagalan timnas U-20 di Piala Asia U-20 tidak menjadi beban bagi timnas U-17. Gholi yakin bahwa timnya telah dipersiapkan dengan matang untuk menghadapi Piala Asia U-17 dan memiliki peluang besar untuk lolos ke Piala Dunia U-17.

Siap Tempur di Piala Asia U-17 2025

Seluruh elemen tim sudah siap menghadapi Piala Asia U-17 2025 yang akan digelar di Arab Saudi. Indonesia berada di Grup C bersama Korea Selatan, Afghanistan, dan Yaman. Target utama tim adalah lolos dari fase grup dan melangkah sejauh mungkin dalam turnamen.

Sebanyak delapan tim terbaik di Piala Asia U-17 2025 akan mendapatkan tiket ke Piala Dunia U-17 2025 di Qatar. Ini menjadi motivasi tambahan bagi para pemain untuk memberikan yang terbaik di setiap pertandingan. Dukung terus perjalanan timnas U-17 di Piala Asia dengan mengikuti berita terbaru hanya di ShotsGoal!

Headlines

Timnas Indonesia

Media Kanada Menyoroti Penampilan Bintang Timnas Indonesia, Marselino Ferdinan, di Championship!

Timnas Indonesia

Erick Thohir Ungkap Kabar Baik,Ole Romeny dan Marselino Dipastikan Perkuat Timnas Indonesia!

Timnas Indonesia

Bola Mati China Jadi Ujian Berat untuk Maarten Paes Jelang Kualifikasi Piala Dunia

Timnas Indonesia

Timnas Indonesia vs Malaysia, Rivalitas Panas yang Siap Guncang Asia Tenggara!

Timnas Indonesia

Bek Timnas Indonesia, Rizky Ridho, Seru-seruan Main Mini Soccer!

Timnas Indonesia

Kiper Timnas Indonesia, Maarten Paes: Ini Tiga Hal yang Membuat Cina Bahaya

Timnas Indonesia

Mimpi Venezia Menang di Turin Pupus Karena Handball Kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes

Timnas Indonesia

Duel Panas Timnas Indonesia vs Malaysia Diklaim Bakal Sedot Animo Penonton

Timnas Indonesia

Mantan Bek Everton Siap Tempur untuk Cina Lawan Timnas Indonesia

Timnas Indonesia

Timnas Indonesia U-17 di Pot Tiga Piala Dunia U-17 2025, Nova Arianto: Kami Butuh Keajaiban!

Timnas Indonesia

Ernando Ari Blunder, Pelatih Persebaya Beri Peringatan Tegas

Timnas Indonesia

Pemain Timnas Indonesia Siap Tampil Bareng ASEAN All-Stars

Timnas Indonesia

Elkan Baggott, Bek Timnas Indonesia, Menjauhi Media Sosial demi Kesehatan Mental!

Timnas Indonesia

Intip Perjalanan Ragnar Oratmangoen Saat Jadi Mualaf

Timnas Indonesia

Laga Panas September 2025! Saatnya Timnas Indonesia Tundukkan Malaysia?

Timnas Indonesia

Timnas Indonesia Siap TC di Bali, Fokus Hadapi Cina dan Jepang!

Timnas Indonesia

Kisah Inspiratif Malik Risaldi di Persebaya dan Timnas Indonesia

Timnas Indonesia

Indra Sjafri Siap Melangkah Ke Panggung Emas Sepak Bola Indonesia?

Timnas Indonesia

Jay Idzes, Kapten Timnas Indonesia, Jadi Rebutan Dua Klub Milan!

Timnas Indonesia

Marc Klok Masih Tidak Percaya Bisa Debut di Timnas Indonesia Era Pelatih Shin Tae-yong

Timnas Indonesia

Profil Gemilang Dean James di Timnas Indonesia

Timnas Indonesia

Profil Evandra Florasta, Penentu Kemenangan Timnas Indonesia U-17 Melawan Korea Selatan U-17

Timnas Indonesia

Joey Pelupessy Memuji Timnas Indonesia Setinggi Langit Kepada Media Belanda!

Timnas Indonesia

Cerita Momen Spesial Ole Romeny Bersama Timnas Indonesia

Timnas Indonesia

Indra Sjafri Masih Punya Peran Penting di PSSI Usai Tinggalkan Timnas Indonesia U-20

Timnas Indonesia

Pelatih Timnas Indonesia U-23 Masih Misterius, Erick Thohir Tunggu Kejelasan Regulasi Usia SEA Games 2025

Timnas Indonesia

Masih Belum Jelas, Siapa Pelatih Timnas Indonesia di SEA Games 2025?

Timnas Indonesia

Erick Thohir Bandingkan Sengitnya Persaingan Degradasi BRI Liga 1 dengan Premier League

Timnas Indonesia

Indra Sjafri Masih Punya Jabatan Penting di PSSI, Ini Perannya Sekarang!

Timnas Indonesia

Pemain Timnas Indonesia U-20 Ini Menjadi Sorotan Media Brasil!

Timnas Indonesia

Kisah Menarik Eliano Reijnders yang Wujudkan Mimpi di Timnas Indonesia!

Timnas Indonesia

Bali Akan Jadi Tempat TC Timnas Indonesia

Timnas Indonesia

PSSI Menunggu Patrick Kluivert Susun Rencana TC Timnas Indonesia

Timnas Indonesia

Atmosfer Luar Biasa, Dean James Ingin Bela Timnas Indonesia di SUGBK

Timnas Indonesia

PSSI Nantikan Rencana Patrick Kluivert Untuk TC Jelang Laga Melawan China dan Jepang

Timnas Indonesia

Erick Thohir Temui Tim Ofisial Timnas Indonesia Untuk Bahas Target Besar Lolos Piala Dunia 2026

Timnas Indonesia

Thom Haye Bisa Hindari Degradasi di Almere City?

Timnas Indonesia

Evandra Florasta Berbagi Pengalamannya Saat Penalti Korea Selatan U-17 vs. Timnas Indonesia U-17 di Piala Asia U-17 2025

Timnas Indonesia

Hitungan Peluang Terbaru Timnas Indonesia, Ternyata Masih Bisa Melewati Australia

Timnas Indonesia

PSSI Belum Memutuskan Pelatih Timnas Indonesia di SEA Games 2025!

Timnas Indonesia

Pelatih Timnas Indonesia Hiraukan Pemain Persib, Ini Tanggapan Bojan Hodak

Timnas Indonesia

Semakin Pudar, Rafael Struick Absen Enam Laga Beruntun di Brisbane Roar

Timnas Indonesia

Degradasi Mengancam Klub Thom Haye, Kontrak Pendek Jadi Penyelamat

Timnas Indonesia

Marc Klok: Pelatih Timnas Indonesia, Jangan Lupakan Persib!

Timnas Indonesia

Sandy Walsh Cuma Panas-Panasan di Bench, Timnya Dibantai Cristiano Ronaldo

Timnas Indonesia

Syamsir Alam Percaya Diri Timnas Indonesia Lolos ke Piala Dunia 2026

Timnas Indonesia

Ole Romeny Tidak Peduli dengan Tekanan di Timnas Indonesia

Timnas Indonesia

Duo Sayuri Pantas Kembali ke Timnas Indonesia, Patrick Kluivert Diminta Beri Kesempatan!

Timnas Indonesia

Dean Zandbergen Ternyata Punya Darah Depok! Peluang Bela Timnas Indonesia?

Timnas Indonesia

Timnas Indonesia TC di Bali, Fokus Hadapi Laga Hidup Mati Lawan China dan Jepang